Ajedrez Y Psicología
Enseñar a adultos (Parte V)
En la enseñanza del ajedrez a los adultos debemos considerar varios aspectos, ya que en esta etapa se muestran generalmente más estables emocionalmente, con un predominio del pensamiento hipotético deductivo, y con algunos hábitos más desarrollados como el de la toma de decisiones, una mayor búsqueda de recursos ante determinadas situaciones y si consideramos la autoestima, veremos que cuanto más alta, habrá mayor capacidad de adaptación a los temas nuevos que el monitor imparta, ya que le resultara más fácil comprender posiciones, ideas y como encaminar las posibilidades que se puedan presentar en el tablero, en cambio si la autoestima es baja y le sumamos que ya concurren con aprendizajes previos más difícil será que logren cambios, por lo que el monitor debería considerar el guiarlos lentamente, respetando sus tiempos y fundamentando lógicamente los temas nuevos.
El aprendiz adulto a diferencia de otras etapas previas ven la partida como un dialogo, en donde el énfasis esta puesto en los puntos de vista y como lograr los objetivos incluyendo a un otro que también tiene argumentos con lo cual intentara evitar que desarrolle las ideas. También debemos considerar que cuando concurren a las clases de ajedrez, pueden llegar cansados de sus tareas laborales por lo que se puede inferir que la atención en determinados horarios sea más lábil, necesitando ser aun mas estimulados por el profesor, impartiendo una enseñanza más participativa, que potencien su capacidad lógica y no imponerles conocimientos de forma que se hallen pasivos frente a la información, por lo tanto las clases deberán ser interactivas.
Generalmente las necesidades muchas veces del adulto con respecto al ajedrez son diferentes, ya que no se basan solo en lo competitivo, sino también en el conocimiento, por tanto se trabaja de una manera distinta, les agrada la historia del ajedrez y sus ideas, las anécdotas de los grandes ajedrecistas, ya que fundamentalmente, desean pasar momentos agradables, por lo tanto el monitor deberá matizar la abstracción que supone el conocimiento de las estructuras, pasando por los elementos de táctica que le permitan comprender de que manera pueden lograr primero objetivos simples para luego hacerlos más complejos, y finalmente puedan lograr un conocimiento más sólido y universal del ajedrez, sin olvidar el placer que brinda jugar al finalizar la clase alguna partida entre ellos.
Las aperturas y defensas que se enseñen deben tener, un denominador común, donde sea prioritario el razonamiento lógico, y cuidando en la complejidad de las mismas la etapa evolutiva ajedrecística que lleve el grupo y así saber a quién está dirigida la enseñanza, sin entrar en variantes muy complejas y concretas, debemos recordar que el adulto dispone de menos tiempo para dedicarle a su “pasatiempo o afición” en la que está colocado el ajedrez. Cuando compita, necesita conocer una vez finalizada la partida de una manera lógica en donde estuvo su error, de esta manera esperará con ganas una nueva oportunidad.
Un saludo para todos
Maria Enriqueta Granero
- Psicóloga -
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AJEDREZ Y AUTOESTIMA
La respuesta de un sabio Albert Einstein
“Dos niños patinaban en un lago congelado de Alemania. Era una tarde nublada y fría. Los niños jugaban despreocupados .De repente el hielo se quebró y uno de los niños se cayó, quedando preso en la grieta de hielo. El otro viendo a su amigo preso y congelándose, tiró un patín y comenzó a golpear el hielo con todas sus fuerzas hasta por fin conseguir quebrarlo y liberar al amigo. Cuando los bomberos llegaron y vieron lo que había pasado preguntaron al niño. ¡Como conseguiste hacer eso?¡Es imposible que consiguieras partir el hielo, siendo tan pequeño y con tan pocas fuerzas. En ese momento Albert Einstein pasaba por allí caminando junto a su discípulo, y comento: Yo sé como lo hizo…¿Cómo? le preguntaron
Es sencillo respondió ,Einstein ”no había nadie para decirle que no era capaz.”
Este relato me pareció interesante para introducirnos en el tema de la autoestima, palabra que nombramos con cierta asiduidad en nuestra vida La autoestima incluye un complejo entramado que se va tejiendo lentamente dentro nuestro desde que nacemos, cada etapa de nuestra vida ve encerrando en mayor o en menor grado experiencias y sentimientos que van a dar por resultado una percepción de nosotros mismos de valía o de incapacidad, sensación que muchas veces empaña nuestras decisiones y forma de caminar por la vida.
Cuando jugamos al ajedrez no debemos olvidarnos que en cada partida también incorporamos nuestra personalidad, nuestra autoestima, y nuestra forma de ser, que se reflejará en la capacidad de resolver las diversas situaciones que se nos presentan, ya que si la autoestima se halla elevada, será más fácil resolver los retos o enfrentarnos a las nuevas opciones, mostrándonos en el tablero seguros de nosotros mismos ,y sin temor a equivocarnos, ganar o perder, no será más que un resultado que pronto pasará.
Si sentimos que predomina en nosotros una baja autoestima no debemos restarle importancia porque seguramente ocasionará malestar en varios ámbitos de nuestra vida. Muchas son las consultas por este motivo, y más allá de que cada uno sea individual e irrepetible podemos comenzar a auto-observar nuestros pensamientos, y estar atentos a pequeñas señales como por ej: Si minimizamos los logros obtenidos, si cada vez que algo no nos sale bien lo generalizamos a todos los aspectos de nuestra vida, si nos centramos en lo negativo, si no confiamos en nosotros etc.
Es posible mejorar la autoestima tratando de modificar aquellos aspectos de nosotros mismos con los que no estemos satisfechos, pero para ello es necesario que identifiquemos qué es lo que nos gustaría cambiar o qué nos gustaría lograr, luego debemos establecer metas a conseguir y esforzarnos para llevar a cabo esos cambios.
Por ello hay campeones del mundo que estudian la personalidad predominante del rival, que se reflejara en su estilo de juego más allá de los conocimientos teóricos, y recurren a un contra-estilo en la próxima partida, recuerdo haber leído una frase de Lasker, en la que decía “que la mejor jugada en una partida, era la que mas molestaba a su rival”.
Analizar nuestras partidas y ver donde nos hemos equivocado , aprender del error, hacer que amigos experimentados o profesores, maestros las observen y analicen, hacen que podamos ver nuestros errores y comprender mejor nuestro estilo, si logramos conocernos más a nosotros mismos nos ayudará a elegir un repertorio, a disfrutar de lo que hacemos ya que nos moveremos en un terreno cómodo, en donde nos será sencillo encontrar los planes y las jugadas, y esto sin duda nos irá reforzando como ajedrecistas, vendrán los resultados no solo por la superación del rival sino por nuestra propia mejora.
¿Tú sabes que estilo predomina en ti?
Saludos para todos
María Enriqueta Granero
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ENSEÑAR AJEDREZ (Parte IV)
De 12 a 18 años
En este periodo los adolescentes se caracterizan por tener dentro de sí un torrente de emociones y sentimientos que fluyen buscando constantemente definir su identidad y personalidad, los replanteos, cuestionamientos, enfrentamientos, ambivalencias, florecen mientras transitan un camino que va desde la niñez a la adultez.
Es un desafío para el monitor de ajedrez, intentar ser una represa de contención, hacer que reflexionen, que piensen, sosteniendo a su vez límites que el adolescente seguramente intentara saltar y dando certezas en este periodo donde la incertidumbre pareciera apoderarse de ellos.
También realizan una transición a nivel estructura del pensamiento desde el pensamiento concreto hacia las operaciones lógico-formales, reemplazando así los objetos por ideas, generalmente aplican las operaciones lógicas a diversos problemas que en el tablero podamos plantearles, antes de que puedan aplicarla en sus dilemas personales.
Les gusta que el monitor le indique problemas de mates, acertijos en diferentes situaciones o que digan que jugada es la siguiente en partidas de grandes maestros ya que a ellos desean los desafíos, las clases deberían ser dinámicas y matizadas con torneos rápidos donde puedan sentirse que la autoestima se eleva ya que en este periodo fluctúa , aunque son muy críticos, sería importante que el monitor colabore con la estimulación de los logros positivos, porque les es difícil sentirse bien consigo mismos, debido a la movilización interna presente.
Ya pueden pensar en abstracto, no es necesario que movilicen las piezas para resolver una situación, pueden visualizar varias jugadas adelante con solo mirar el tablero, se sienten cómodos formulando
definiciones, elaborando conceptos, utilizan el pensamiento hipotético deductivo, comprobando el valor de cada hipótesis trazada, es decir que puede valorar las distintas posibles soluciones a un problema, desarrollan la capacidad crítica al relacionar realidades concretas con reglas abstractas, podrá reflexionar sobre ciertas realidades posibles, razonar a partir de principios conocidos, considerar distintas opiniones. Pero, debemos recordar que el pensamiento está impregnado por la presencia de aspectos emocionales interfiriendo muchas veces en la capacidad de pensar con mayor complejidad. Y tener presente que muchas veces son muy diferentes entre sí, ya que como decía J.Piaget “El adolescente construye sus propias formas basándose en su propio nivel de maduración y en sus experiencias reales” El monitor de ajedrez de chavales de este periodo debe tener la suficiente flexibilidad para poder comprenderlos, guiarlos y a su vez mantener un lugar de firmeza donde ellos se sientan contenidos para que el aprendizaje sea posible.
Saludos
María Enriqueta Granero
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Enseñar ajedrez (Parte III)
Los niños de 8 a 12 años
A partir de los 7-8 años se producen cambios rápidos en las capacidades mentales, como razonar, clasificar, asociar, seriar objetos, se realiza un pasaje del pensamiento intuitivo e imaginario al pensamiento lógico-racional.
Este es un período que se caracteriza por la curiosidad, preguntan constantemente el por qué y para que de las cosas, ya no se conforman con respuestas tranquilizadoras, y buscan también el conocimiento de los procesos desarmando y armando lo que ven. Muchos ajedrecistas han comenzado a jugar en esta franja de edad al ajedrez, ya que como dice J. Piaget existe un predominio de operaciones concretas, porque son capaces de pensar en forma lógica, igualmente las actividades mentales que llevan a cabo están vinculadas a objetos y situaciones que necesitan ver y tocar, ya que aun presentan dificultades para la abstracción, por lo tanto necesitan en el aprendizaje la imagen, por ejemplo ver el tablero y las piezas para resolver situaciones que se encuentran a más de una jugada a distancia.
En este periodo se desarrolla la capacidad de pensar, comenzando a tener flexibilidad para las operaciones mentales reversibles, facilitando así el aprendizaje del cálculo, tan importante en el ajedrez.
El egocentrismo lentamente comienza a quedar atrás, pudiendo ver que hay un “otro” que realiza jugadas e intentan captar que es lo que realmente desean hacer con sus jugadas. También comienzan a controlar el factor tiempo, por lo que el monitor debe considerar la posibilidad de introducir el reloj, ayudando en la mejora de la capacidad de atención y concentración organizándose en un límite de tiempo.
Aquí el profesor de ajedrez puede exponer partidas cortas, donde se explicaran los mecanismos que llevan a la victoria y los errores de valoración que llevan a la derrota, aprenderán la importancia de la consecución de los planes, donde el ganar no será el objetivo sino la tarea creativa, y en donde todos puedan participar de manera constructiva. Ellos se encuentran en una edad expansiva y de gran apertura y vitalidad, no les gusta en esta etapa estar solos por lo que trabajar en grupo será gratificante para ellos.
Curiosos buscaran caminos, elementos que les permitan alcanzar sus objetivos y allí el monitor será el faro que ilumine el camino a seguir, pero permitiéndoles desarrollar sus ideas y mostrándoles los limites.
Saludos para todos.
María Enriqueta Granero
- Psicóloga -
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Ajedrez vs Deterioro Cognitivo
Resulta interesante la relación que existe entre el ajedrez y la prevención del deterioro cognitivo. Y aquí es donde destaco la importancia de la estimulación cerebral. Ya que con el paso de los años existe una tendencia a restringir nuestras actividades y a realizar generalmente los mismos caminos, a movernos en circuitos ya conocidos, se empiezan a evitar los desafíos, los cambios, comenzamos a rodearnos de habites, todo esto nos genera seguridad y comodidad, pero ¿qué ocurre con nuestro cerebro?. Este comienza lentamente a ser menos estimulado y por lo tanto a funcionar de manera más acotada, limitada, ya no se enfrenta a aventuras, a cambios y se reducen las situaciones nuevas.
El ajedrez es un importante factor de prevención del deterioro cognitivo. Porque favorece el análisis, el estudio racional de los problemas, mejora la capacidad de memoria corto plazo, la toma de decisiones y el discernimiento lógico ya que es necesaria la capacidad de concentración, planificación y síntesis. Por lo tanto hay que destacar la a importancia de entrenar el cerebro, el ajedrez es un gran estimulador cerebral que colabora con la creación de nuevas conexiones neuronales.
Hay un estudio muy conocido realizado por la neuropsicóloga Isabel de la Fuente que consistía en que 120 personas, cuya edad oscilaba entre 55 y 87 años, aunque el 75% de ellas tenía entre 65 y 79 años se dividieran en dos grupos de 60 personas, casi todas principiantes en ajedrez, uno recibió clases de ajedrez de hora y media semanal durante un año, el otro asistió a otros cursos pero no de ajedrez, ambos pasaron pruebas psicotécnicas antes, durante y después de los cursos. Las conclusiones provisionales fueron, que en el grupo de nuevos ajedrecistas el 65% vio aumentado su rendimiento cognitivo, en el otro no hubo mejoría.
Aun nos encontramos en los comienzos de las investigaciones sobre los beneficios a nivel cerebral a que nos exponemos al jugar al ajedrez, pero todos estos estudios hablan del ajedrez como uno de los juegos que mejor colaboran con la estimulación del cerebro.
Algo para tener en cuenta.
Lic. María Enriqueta Granero
Psicóloga
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Ajedrez y ansiedad
Seguramente todos hemos experimentado ansiedad en algún momento de nuestra vida…pero ¿a que nos referimos cuando hablamos de ansiedad?, el diccionario de Psiquiatría la define como un “Estado de tensión parecido al miedo que deriva de la anticipación de un peligro interno o externo”.
Simplificando podría decirse que la componen representaciones cognitivas de amenaza, incertidumbre, preocupación y actividad fisiologica.es decir que la ansiedad tiene componentes emocionales, cognitivos y somáticos(taquicardia ,palpitaciones ,temblores, molestias estomacales, sensación de falta de aire, opresión en el pecho, mareos, sudor, sequedad de boca etc.)Cuando estamos preocupados o anticipamos peligro nuestro cuerpo se carga de tensión de forma automática. Es una especie de reflejo que proviene de una época primitiva, en aquellos tiempos era importante reaccionar de forma física ante la amenaza de los depredadores, había opciones luchar ,huir o desmayarse (ya que algunos animales no se alimentan de animales que parecen muertos)gracias a esta capacidad nuestros ancestros sobrevivieron, pero hoy en día ya no es tanta ventaja reaccionar así ante los “peligros”, La diferencia que tiene con el miedo es que sí tiene una base real(,Por ej. ,miedo a volar, a las arañas etc.)en la ansiedad el peligro es inespecífico por lo tanto la preocupación continua se transforma en tensión y stress por que esta tensión no se libera, Ya no luchamos ,ni huimos, ni nos desmayamos.
Ahora bien, cómo influye la ansiedad cuando jugamos al ajedrez?. A niveles bajos un monto de ansiedad es muy positivo ya que nos mantiene en alerta pudiendo registrar mas rápidamente las distintas situaciones que la partida nos impone.
Pero que ocurre cuando estos niveles son muy elevados?
Nos llenamos de tensión, que bloquea nuestros procesos de pensamiento por lo tanto lleva a la automatización de los movimientos, jugamos rápido ,sin pensar ,nos sorprende repetir los mismos errores que previamente en situaciones de análisis relajados aprendimos que ”no deberíamos hacer” ese es el bloqueo mental que la ansiedad elevada nos genera.
Nos impide arriesgarnos, jugar libremente, crear situaciones nuevas, disfrutar…
Ahora bien, pero como podríamos hacer para mantener la ansiedad en niveles óptimos?
Pregunta nada fácil de responder ya que esos peligros inespecíficos que hacen que nuestra mente y cuerpo entren en estados de “alerta” no son en todos iguales, mas allá de realizar ejercicios de visualización y relajación previos al encuentro, tendríamos que intentar descubrir en cada uno de nosotros que es lo que nos tensa a que especie de presiones nos exponemos a nosotros mismos, al resultado, al elo del rival ,a no colgarnos ninguna pieza ,a situaciones que no sepamos qué hacer, a lo incierto que nos depara cada partida(recordemos que la incertidumbre eleva siempre la ansiedad),el numero es infinito, pero identificándolo es un primer paso para trabajarlo de forma específica ,por lo tanto a nivel general podría decirse que confiemos en nosotros mismos, en nuestra intuición ,en lo que estudiamos y jugar sabiendo que en el ajedrez no hay certezas y que es imposible controlar las innumerables variables que cada partida despierta.
SALUDOS PARA TODOS
Lic.Maria Enriqueta Granero
Psicóloga
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Enseñar ajedrez (PARTE I)
“La misión del ajedrez en las escuelas no es la erudición con el fin de sacar maestros internacionales de ajedrez. La educación mediante el ajedrez debe ser la educación del pensar por si mismo”(Emmanuel Lasker-Ex campeón mundial)
No es tarea fácil transmitir la enseñanza del ajedrez, ya sea a niños, adolescentes o adultos. Es un juego complejo, habla de ello el hecho de que en catorce siglos (en occidente) no se haya llegado aún a la totalidad de sus jugadas posibles. Es importante que el profesor de ajedrez tenga muy claro los beneficios que el aprendizaje otorga a los alumnos, ya sea en la mejora de la capacidad de concentración, de abstracción, como estimulante de la memoria, del pensamiento reflexivo, favoreciendo también la descentración, ya que tienen que incorporar al “otro ” y comprender sus ideas para tratar de conseguir el triunfo, incrementa la socialización, no hay impedimento alguno en que jueguen entre sí con personas de diversas edades o sexo, integrando a su vez jugadores con capacidades diferentes. Cuando un profesor imparte clases de ajedrez no solamente transmite los conocimientos y las técnicas que el alumno debe conocer de forma verbal, simultáneamente el alumno recibe lo que siente ese profesor por el juego- ciencia de ahí la importancia de conocer los beneficios ya que van a formar parte de lo “no verbal” , de su sentir que lo que está enseñando favorece al crecimiento integral alumno , también formaran parte de lo ”no verbal” la pasión que tiene por el ajedrez , lo que siente por él y lo que significa para él, eso es lo que diferencia a unos docentes de otros, ya que el contenido es más simple de transmitir, pero cuando se une la pasión de lo que enseñamos junto con el conocimiento hace que seamos un profesor integro, un profesor que ama el juego-ciencia hace que el alumno mantenga la atención, se entusiasme, y traslade ese entusiasmo a los demás, un profesor que siente el ajedrez como un pasatiempo mas, transmitirá esto también y el alumno, perderá rápidamente la atención por el mismo. Es fundamental que el monitor de ajedrez se pregunte ¿qué es el ajedrez para él?, porque eso será lo que el alumno perciba.
Entiendo que no sea tarea fácil para el docente enseñar ajedrez en esta época de cambios, de vorágines, donde predomina en los adolescentes la rapidez por los resultados, quizás por el ansia de recompensa inmediata que tienen, no les gusta esperar. Quieren cosechar, aún sin haber sembrado, eso hace compleja la enseñanza, porque no solamente enseñamos ajedrez sino simultáneamente los ayudamos a que reflexionen, a que se descentren a que mejoren su capacidad de combinar los elementos, por eso es muy importante que sepamos las características evolutivas de los alumnos, para poder adecuar nuestra enseñanza a los mismos.
En próximos artículos expondré como enseñar ajedrez según las diversas edades de los alumnos, con que conflictos pueden encontrarse los monitores y como afrontarlos desde el rol de docentes .
Recuerden que pueden escribir a www.ajedrezconmaestros.com o a psicología@ajedrezconmaestros.com para transmitir sus dudas o inquietudes.
Un saludo
Lic.Maria Enriqueta Granero
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Buenos días.
El domingo estuve viendo mi partida en casa y notaba como me estaba enfadando. Cuando levante la vista estaba mirándome mi hijo. La sensación que tuve es que no soy un buen ejemplo para él, ya que cuando le pregunté sobre que le había preocupado en su partida del domingo, me dijo que el resultado que era lo único en lo que pensaba, no podía con los nervios. Estoy pensando que, modifico mi actitud o dejo el equipo ya que lo que quiero es que disfrute y se lo pase bien y viéndome a mí no creo que le ayude.
P.
Estimado P.
Tienes que pensar en que es parte de nosotros las emociones sean negativas o positivas, comportan nuestra afectividad, y no es malo en absoluto que tu hijo observe a un padre que siente…no debe preocuparte que tu hijo observeque te “enfadas, que te cabrean ciertas situaciones, o que te ponen feliz otras…”por que eres humano y es muy buen ejemplo para tu hijo ver que puedes expresarte, ahora bien, lo importante es saber cómo resuelves esas situaciones, es decir acompañarlas de palabras que le dejen una enseñanza positiva ,el enfado es normal si analizando tu partida puedes ver que podrías haber jugado mejor, o haber realizado una jugada en vez de otra…pero recuerda que uno analiza “fríamente” en situaciones en que no tenemos ciertas variables que afectan generalmente a los jugadores, como “los nervios”, ansiedad, reloj, etc. Lo más importante de analizar una partida es aprender del error, porque después en situaciones de apuro de tiempo, recordarás lo que has hecho y seguramente y no lo repetirás.
Todos sabemos que cada uno cuando juega intenta hacerlo de la mejor manera. Que después veamos que había mejores jugadas nos pasa a todos.
Así que ha desprenderse del resultado que lo importante es compartir un tiempo agradable como equipo.
Te envió un saludo
Lic. María Enriqueta Granero
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Existe un gran enemigo en el ajedrez, que nos imposibilita muchas veces desplegar nuestra más alta capacidad, nuestros niveles de concentración mas óptimos…ese enemigo es el temor al “resultado.”
El estar pendientes del ganar o perder hace que nos expongamos a un estado de vulnerabilidad, ya que no depende de nosotros solos, debido a que innumerables variables pueden afectarnos y eso nos hace más indefensos. 
Cuando un jugador llega a niveles máximos de confianza, el resultado deja de afectarle por que se ubica más allá de él.
Confía en la propia capacidad de realizar un juego con el cual se quede satisfecho consigo mismo.
Es más fácil actuar cuando todo sale bien, pero, la diferencia entre los diversos niveles de ajedrecistas (mas allá de las horas de estudio y la experiencia en torneos) la realizan los que saben tomar decisiones cuando la partida se complica. Como actuar ante el error, y frente a la presión, es lo que diferencia a unos de otros.
Y esto va mas allá del estudio ya que se relaciona con la historia de vida de cada uno y cuan fortalecido ha salido de tolerar las frustraciones que la vida le ha impuesto…
Quienes pueden tolerar los fallos, buscando en ellos la parte positiva donde aprender y seguir adelante, seguramente han construido una mente muy fuerte que perseverara hasta el final.
Cuando jugamos una partida de ajedrez mantenemos un estado de “tensión” mental, el jugador que sostenga una mayor estabilidad dentro de la tensión será quien seguramente se termine imponiendo, ya que conseguirá superar el quiebre mental del compañero favoreciendo en él la aparición de errores.
Cuando el jugador de ajedrez se encuentra en situaciones de pérdida de material o de inferioridad evidente de su posición se encuentra en uno de los momentos psicológicos más conflictivos dentro de la partida debido al difícil manejo de la situación.
El modo en que el jugador resuelva esta situación, hablara de su capacidad del manejo del error.
Si su hunde en el enfado o en la angustia se confirmara que estaba centrado en el resultado, en cambio si despliegan perseverancia, se abrirá a posibles opciones que puedan determinar futuras ventajas que las próximas jugadas pueden darle y así disfrutar de un buen ajedrez.
Para finalizar me gustaría comentar una anécdota que ocurrió en el torneo abierto de Mar del Plata, en Argentina, hace ya varios años…
Jugaba mi padre con la Sra. del gran jugador Benko y al finalizar ella pierde la partida y exclama…”que hermoso que es perder!!”Mi padre la mira sorprendido (por lo cual siempre lo cuenta) y le pregunta por qué dice eso, y ella agrega…” porque es la mejor forma de aprender, ya que me permite revisar la partida y ver cuál fue el error…si siempre ganara eso no sería posible…”
Un saludo para todos
Lic. Maria Enriqueta Granero
Psicóloga
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Buenas noches.
Desde que soy pequeño cuando juego siempre miro a mi padre para que me de el visto bueno, me pregunto: ¿ cómo puedo quitarme esa costumbre ?
Estimado:
Te voy a dar una reflexión general por qué no te conozco en profundidad.
Evidentemente tienes un vínculo muy estrecho con tu padre. Cuando somos muy pequeños y empezamos a abrirnos al mundo y observamos que este demasiado amplio comenzamos a apoyarnos en nuestras figuras más importantes (generalmente papa y mama), que nos protegen cuando sentimos que no podemos enfrentar determinadas situaciones, y los convertimos en nuestro principal refugio…
Pero a medida que va pasando el tiempo se comienza a hacer un doble movimiento gradual, por parte de los padres y el hijo, por parte de los padres les empezamos a brindar herramientas y seguridad para que puedan solos ir resolviendo las distintas situaciones que aparecen en la vida. Y por parte del hijo, al enfrentar diversos problemas (aunque sean muy pequeños), empiezan a fortalecerse internamente, toleramos las frustraciones y las vamos resolviendo cada uno a su manera, es entonces cuando comenzamos a crecer, nos hacemos cargo de nuestros errores, intentamos aprender de ellos y seguimos adelante, creciendo…
Movimientos no son fáciles de tolerar también para los padres, que tenemos que considerar que el hijo va creciendo y que puede resolver sus propias dificultades y hacerse cargo de las decisiones que vayan tomando, vemos que crece y se va separando, pero como padres, no es fácil soltar a nuestros hijos a la vida y “tolerar” que se frustren, se angustien y se enfrenten a determinadas situaciones solos, que muchas veces nosotros ya hemos pasado y queremos allanarles, ya que nuestro sentido de protección hace que intentemos quitarles las piedras del camino.
Quizás sería importante que empieces a demostrarle en este caso a papá, que puedes hacerte cargo de algunas decisiones que vas tomando y que confíes más en ti. Si papá sigue confirmando con la mirada estamos distribuyendo nuestra responsabilidad con él, y eso no va a colaborar a que crezcas.
Pero para que esto ocurra debes sentirte más seguro de ti y de tus progresos y ver que lo magnifico del ajedrez, es la preparación que nos brinda, para que cuando tomes decisiones, te arriesgues, te frustres y te sientas feliz por tu trabajo, por tu creación y veas que nada ocurre, más que perder una pieza o una partida, sin duda de esta manera, te será más fácil arriesgarte, en la partida y en la vida a tomar tus propias determinaciones.
Para ti es muy importante que puedas crecer y madurar, porque en un futuro serás un hombre y tendrás responsabilidades que resolver. Recuerda que “el mismo piso en el que te caes es el que te da el apoyo para que te levantes” Intenta refugiarte en ti mismo, siempre estarán tus padres allí para ayudar cuando lo necesites, Pero, demuéstrale a papá que has crecido y que ya no eres el niño pequeño que busca que lo afirmen en cada paso que das…
Se que despacito vas a ir avanzando, pasos cortos y seguros son los que ahora seguramente necesitas para lograr lentamente tu autonomía.
Te envió un saludo
Lic. María Enriqueta Granero.
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